Hi, ich bin Max und eigentlich stinklangweiliger Diplom Kaufmann – mit einem „kleinen“ Faible für Sport. Ich bin durch meine Eltern mit Sport groß geworden, von Leichtathletik über Tennis, Fußball, Handball, Badminton bis hin zu Kickboxen, Fitness, MTB, Snowboarden und irgendwann dem verrückten Triathlon.
Dann hat mich vor 2 Jahren mein damaliger Mitarbeiter Jacob Tilly in seine neu eröffnete Box von CrossFit Main-Taunus eingeladen. Nie zuvor hat mich eine Art von Training so gepackt- die tollen Kombinationen von Intensität, Funktion und Endorphinen während und vor allem letzteres nach einem WOD machen mich geradezu süchtig.
Mein Fokus im Training und Coaching liegt aufgrund meiner langjährigen Erfahrung im Ausdauerbereich auf den Themen „Endurance“, „Cardio“ und „Stability“. Aber ich lasse mich ungern festlegen- auch wenn ein kurzer „Murph“ noch keinem geschadet hat. Ich begeistere mich genauso für Olympic Weightlifting und für mich persönlich geht nichts über die Ästhetik eines technisch korrekten Snatch!
Ich coache schon länger diverse Gruppen in Kraft und Ausdauer und freue mich immer wieder aufs Neue mit Ihnen gemeinsam Erfolge zu feiern, sich mit Ihnen zu freuen, wenn Sie Ergebnisse erzielen, die sie sich selbst nicht zugetraut hätten und auf Ihre individuellen Herausforderungen einzugehen, um Sie auf dem Weg zur Zielerreichung zu begleiten.
Das Schöne an CrossFit ist, dass es über das Training an sich weit hinaus geht – der Teamspirit ist mit keiner anderen Fitnessart zu vergleichen, man supportet und unterstützt sich, tauscht sich aus, kocht gemeinsam, regeneriert zusammen und trifft sich abseits vom Training.
